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怪現象!?「夏なのに太る人」がやりがちな3つの生活習慣

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夏は、「夏バテをして痩せる」と思われがち。ですが、それできれいに痩せてダイエット成功ということではありませんよね。暑さが和らいだら自然と食欲も戻ってくるでしょう。

それどころか、「むしろ夏は太ってしまうかたのほうが多い季節なのです」とヨガインストラクターでビューティーフードアドバイザーの高木沙織さんは言います。

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